菁心知我心

上個星期衛塞節的連假，跟爸媽跑到巴生去找妹妹。 明知這趟旅程都是吃喝玩樂，體重鐵定飆升，但還是去了。 果不其然，當地人把肉骨茶當早餐，自助火鍋、快炒店等是晚餐。 第二天的晚上到二姐家，走進家中，看到體重器就站上去。 （這就是女人的本能，看到體重器就一定要站上去。） 結果……數字有點驚嚇！ 然而，事實總是要面對的，於是想了一個好方法。 7月底，即將跟姐妹們到巴厘島玩個痛快。 不過，長這麼大，都沒有穿過比基尼、漂亮的海灘裝。 這都是身材、體重惹的禍。 難道，到了那邊，還要因為身材而遮遮掩掩嗎？ 年輕時不秀，難道要等到七老八十？ 於是，我提出了一個建議——減肥！ 每個人都要設定目標，凡是未達標者，都要接受處罰。 當初，想到的懲罰是輸者請吃dirty duck。 然而，想到這懲罰對於男生來說，根本不足為奇。 結果，妹妹建議，只要未達標者一律要畫大花臉， 限制在每人一筆，外加于當地吃晚餐時，頂著大花臉去吃。 爲了讓大家卯起來鍛煉身材，才出此下策。 （其實也不算下策，而是爲了大家能夠留下難忘且美好的回憶。） ^^v 這時，看大家的情況踴躍，每個人自動爆出自己現在的體重， 並且說出自己設下的目標，而這些目標被我一一記錄下來了。 這下子，大家都抱著“不成功便成仁”的決心來鍛煉自己了。哈哈~ 隔天，在大家送我們到車站的時候，二姐的男友在開車時，突然說道， 輸的人再加一項懲罰，就是頂著大花臉去搭訕老外。 醉翁之意不在酒，一定是他怕達不成標，才想出搭訕的老伎倆。 大妹還搞怪說，印尼人也算老外，搭訕他們也可以，簡單多了。 到了車站，把搭訕老外的新懲罰告訴小妹。 她打趣的說，搭訕印尼的衝浪兄，Woo Hoo~ 還帶點衝浪時，為平衡身體的手勢與動作。哈哈~笑歪了 今天是六月全新的一天， 還有一個月又三個星期的時間可以衝刺。 雖然已經開始了五天，除了要努力運動，還得節食， 一刻都不能鬆懈，否則就會鐵定功虧一簣。 PS：之前只知道男生要練人魚線，妹妹說女生要練的雙線叫馬甲線。^0^ 還管他什麽馬甲線的，可以平腹就很好了。 話說，西方女人就是有種魅力，高個子高骨架，穿起比基尼就是棒呆了~ ~\(≧▽≦)/...

運動果然具有無窮的魅力…… 今天，原本想要繼續自暴自棄的說， 結果在追看連續劇的同時，腦袋瓜不斷浮現健身操的錄影畫面。 之後，天使戰勝惡魔，結果晚上九點才開始做運動。 經過40分鐘的健身操，雖然做起來累半死， 也只能怪自己太久沒有鍛煉了， 但是運動之後的精神額外好。 不曉得是不是心理作用，做完運動後，特別不想進食。 當下最想做的是解渴，而不是充飢。 運動後，口乾舌燥。 咯啦咯啦~大口大口的喝下開水……（其實，這樣喝水是錯的。） 呼~是甘甜的味道~ 刹那間獲得的滿足，慰藉了疲憊一天的身心靈。 其實，自己也不是什麽運動狂。 運動也是爲了減肥…… 但是，有人跟我說過，運動最重要還是要開心。 勉強、牽強，是無法持久的，而強迫還可能導致生厭。 差點忘了一件事，雖然聽起來有點迷信。 記得五年前，跟隨友人到某地算命。 當時，算命佬看我面相後說道， 十年後的我或結婚後生子，大家一定無法認出我來。 原因：因為臉蛋變圓了…… 當！什麼東西？我的臉本來就很圓了，再圓下去，恐怕…… 哦不~~~絕對，不！ 爲了不要被算命佬算中， 爲了不要讓自己的臉蛋圓到……（無法想像~） >.< 因此，至少在我還心力的時候，儘量不要讓悲劇發生。

距離上次到部落po文，已經是兩個多月前的事了。 而且還是透過他人的提醒才得知的……慚愧。 ~~~~(>_<)~~~~  最近，不知道怎麼搞得，心裡特別容易覺得空虛。 大馬選舉已告一段落，壓力、疲倦本該減少才對， 然而這種空洞的無力感，就是沒來由的爬滿全身。 有時候，也不知道在想什麽，其實也沒在想什麽， 就是有種說不出的感覺。 或許是生活上缺少了一些新鮮感， 抑或是安於現狀，沒有特別的人生目標， 才會一直停滯不前，做起事來總覺得有種無力感。 自己心裡知道，若這種感覺一直持續下去， 生活就會一直往下墜，想墜入無底洞一樣， 當發現自己已經著地時，可能為時已晚，搶救不治。 爲了填補這種空虛感，近期來，不斷地看電視劇、爬網。 可是，音響和畫面充斥五官一段是時間後， 離開情緒高昂的戲劇，躺進床褥時，無奈空虛更勝之前。 另外，之前瘋狂運動的魄力，也不知怎麼的雲霄湮滅了。 一點魄力和幹勁都沒有。 就連每天早晨起來，都會聽聽歌，舒緩一下情緒的習慣都沒了。 連開口哼歌、唱歌的小舉措都少了，甚至沒了…… 到底該怎麼做才能減少這種無力感？ 到底我要什麽？就連自己都不知道。 此外，上網找姐妹聊聊，結果聊完之後，並沒有增加多少元氣。 如同昨天母親節，致電回家，跟媽媽聊了一陣子，也沒有比較好一些。 （不過，我都沒有向媽媽說自己遇到“無力感”和“空虛感”的事。） 所以說，一直都很羡慕有目標、有理想的人。 起碼很清楚自己要為什麽而前進。 有人建議修一些語文課程，把基礎墊好，可自我增。 有人說，是太累了。 有人說，需要時間休息，外出旅行充充電。 或許這只是過渡期吧！ 很多人在人生的旅途中，多半都在尋尋覓覓。 都在尋找真正的自己，瞭解自己想要的是什麽。 或許我只是還沒找到，因此……就先這樣吧……╮(╯▽╰)╭